글을 써야 한다는 마음은 늘 어디엔가 있는데,
막상 책상 앞에 앉으면 손끝이 쉽게 움직이지 않는 날이 많다.
쓰고 싶지만 부담되고,
머릿속엔 이야기들이 떠다니는데 문장으로 옮기는 건 또 다른 문제처럼 느껴진다.
그래서 가장 좋은 글쓰기 방식은
**“짧게, 가볍게, 자주 쓰는 것”**이다.
10분이면 충분하다.
10분이라면 누구나 만들 수 있고,
10분이 쌓이면 글쓰기 근육이 단단하게 길러진다.
아래 내용은 글쓰기 초보자부터 경험자까지
지속 가능한 루틴을 만들 때 가장 도움이 되는 기본 흐름이다.
1. 10분 글쓰기의 핵심은 ‘길이가 아니라 시작하는 힘’이다
많은 사람들이 글을 쓰지 못하는 이유는
잘 쓰지 못해서가 아니라,
시작할 용기가 생기지 않아서다.
10분 글쓰기는 부담을 없앤다.
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완성하지 않아도 된다
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짧아도 된다
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다듬지 않아도 된다
중요한 건 “오늘도 글을 썼다”는 작은 흔적 하나를 남기는 것이다.
이 작은 흔적이 글쓰기 루틴을 계속 이어가게 만드는 동력이 된다.
2. 주제를 정하지 않아도 된다 — 떠오르는 순간을 바로 적기
10분 글쓰기에서 가장 좋은 주제는
지금 이 순간 마음에 스치는 작은 생각들이다.
예를 들면,
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오늘 느낀 감정 한 가지
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머릿속을 계속 맴도는 생각
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최근에 본 장면 하나
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내가 고마웠던 순간
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하고 싶은 고민 정리
주제를 억지로 만들려고 하면 글이 막히지만,
떠오르는 순간을 받아 적으면 글이 자연스럽게 흐른다.
3. 시작 문장은 단 한 줄이면 충분하다
10분 글쓰기에서는 첫 문장이 모든 문을 열어준다.
예시처럼 시작해보면 좋다.
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“오늘은 마음이 조금 무거웠다.”
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“아침에 본 풍경이 아직도 생각난다.”
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“문득 떠오르는 이야기가 있어 적어본다.”
이 단 한 줄이 있으면
손이 주춤하던 시간이 사라지고
글이 자연스레 이어지기 시작한다.
4. 타이머를 설정하면 글쓰기 흐름이 한층 안정된다
10분이라는 시간은
짧지만 집중하기에 딱 알맞은 길이다.
타이머를 맞춰두면
“10분 동안은 오직 글만 쓰자”
이런 마음가짐이 생겨서 흐름이 단단해진다.
그리고 신기하게도
타이머가 있어야 오히려 마음이 가벼워진다.
정해진 시간이 있다는 건
책임이 아니라 오히려 자유가 되기 때문이다.
5. 다듬지 않아도 된다 — 수정은 다음에, 오늘은 쓰기만
글쓰기 초보자들이 가장 많이 빠지는 함정이 있다.
쓰자마자 바로 고치려고 한다는 것이다.
하지만 10분 글쓰기의 목적은
완벽한 글을 만드는 것이 아니다.
흐름을 만드는 것이다.
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오타가 있어도 괜찮고
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문장이 조금 어색해도 괜찮고
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서론·본론이 없어도 괜찮다
오늘은 쓰기만 하고,
정리하고 싶은 날이 오면 그때 다듬으면 된다.
6. 글이 쌓이면 마음이 정돈된다
10분씩 쓰다 보면
생각보다 빠르게 글이 쌓인다.
그리고 글이 쌓이면 놀랍게도
머릿속에 흩어져 있던 생각들이
서서히 정리되는 느낌을 경험하게 된다.
글은 나를 정리하는 도구이기도 하고,
하루의 감정들을 안전하게 내려놓을 수 있는 공간이 되기도 한다.
7. 가장 중요한 건 ‘루틴으로 연결되는 흐름’
10분 글쓰기는 단순한 습관 이상이다.
이 루틴이 생기면 하루에 ‘잠깐 멈추는 시간’을 갖게 되고,
그 멈춤이 삶 전체의 속도를 조절해준다.
글을 쓴다고 큰 변화가 바로 생기진 않지만,
10분씩 쌓이면 마음의 힘이 단단해진다.
그리고 어느 날 문득 깨닫게 된다.
“이제 글 쓰는 게 자연스러워졌다.”
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